Лечебные свойства воды
Материалы о воде / Лечебные свойства воды

Медики доказали, что всего лишь 10% потерянной жидкости организмом, оказывает отрицательное влияние на обменные процессы в организме человека, а значит, и здоровье его ухудшается.

Вода — вещество в виде прозрачной жидкости, не имеющей цвета, запаха и вкуса. Однако является очень ценным составляющим всего живого, в том, числе организма человека, который на 75 % состоит именно из воды. Поэтому ежедневное ее употребление в достаточном количестве просто необходимо для нормальной работы всех систем организма, построения тканей и клеток, выведения токсинов и шлаков, обновления крови.

А снижение количества в организме воды на 2% вызывает ухудшение кратковременной памяти. Человек теряется, не может сосредоточиться, ошибается при расчетах и даже написании текста. При недостатке воды снижается выработка мозгом (эпифизом) гормона мелатонина, который влияет на многие жизненно важные процессы нервной деятельности.

Вода издавна известна своими целебными свойствами и считается эликсиром молодости и красоты, сохраняя нашу кожу молодой, упругой и привлекательной. Среди других заслуг воды следует отметить ее способность выводить токсины и шлаки, а также жиры, восстанавливать энергию и улучшать общее самочувствие. Потребляя достаточное количество воды, вы снижаете риск возникновения инфаркта и инсульта, инфекционных заболеваний. Вода служит естественной смазкой для суставов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Когда кожа становится сухой и бледной – это говорит о недостатке воды. Благодаря воде можно уменьшить эффект старения кожи.

Вода восстанавливает потерянные силы и восполняет энергию. Она поставляет всем клеткам необходимые питательные вещества, потому что она основа целостности клетки.

Есть еще одна важная функция воды, которая состоит в том, что наличие ее в атмосфере Земли “тормозит” остывание нашей планеты в результате излучения тепла в околоземное пространство. Ныне средняя температура у поверхности Земли составляет плюс 15° С, но если бы в ее атмосфере не было воды, по предположениям ученых, этот показатель упал бы до 0° С. Любопытно, что раскаленный воздух пустынь имеет самую низкую влажность и температура в этих регионах днем может достичь самой высокой отметки (около 65° С), по ночам же идет остывание пустыни до низших пределов. Что касается обычных, нормальных условий, то излучению земного тепла в пространство препятствуют пары воды, содержащиеся в околоземной атмосфере, и его потери здесь составляют около 20 %.

Часто люди с различными недугами обращаются к докторам, но мало кто знает, что настоящий лекарь всегда рядом — это обычная вода. Если вы подержите руки под струей проточной воды, желательно холодной, то избавитесь от переутомления и усталости, а в некоторых случаях такой способ помогает даже для снятия головной боли. Главное, пусть вода льется по пальцам и запястьям.

Контрастный душ — прекрасный помощник для тех людей, которые страдают от варикозного расширения вен. Начинайте процедуру с горячей воды, а заканчивайте сильно холодной. Если вы будете принимать контрастный душ ежедневно, то он снимет неприятные ощущения ноющей боли и укрепит сосуды ног.

      Смотрите также

      Поддержка руководителя
      Исследования показывают, что от 50 до 90% рабочего времени современный менеджер [2 с. 360] тратит на обмен информацией, происходящий в процессе совещаний, собраний, встреч, бесед, переговоров, прием ...

      Высокая вода
      ...

      Гидравлический расчет системы водяного охлаждения промышленных предприятий
      Система водяного охлаждения является неотъемлемой частью любого промышленного предприятия. Она должна быть рассчитана с точки зрения гидравлики и должна быть экономически выгодной. Цель и ...